宝宝补锌的食物有哪些

匿名用户    2013-06-24 11:21    

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补锌的食物有哪些 肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、 鱼:昌鱼、肿眠黄鱼、带鱼、沙丁鱼 蔬菜:紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、 粗粮:小麦、芹菜、玉米面、小米、 水战药果:苹果、香蕉 坚果梨瓦筝是补锌的最好食品。坚果中开心果、花生、芝麻等含锌较多,是最理想的补锌食品。

匿名用户   2013-06-24 11:26
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补锌我给孩子吃的是新稀宝片,补锌还不错,同时也给他吃些动物肝脏和海鲜,食物一起补下吧

中晓曼_dgEi    2015-01-06 11:02

你好,宝宝如果是有缺锌严重,可以食物来补充,给宝宝添加食物,平时要注意添加营养要均衡,添加一些海鱼,坚果,木耳,绿色蔬菜,食用菌等。例如给宝宝做海鱼、海虾,把核桃、花生、芝麻这类坚果类食物打碎后给宝宝煮粥,必要的时候可以补充点葡萄糖酸锌。

匿名用户    2013-07-07 11:27

你好,宝宝缺锌了我家医生给宝宝开的是甘草锌颗粒,然后平时的时候还要多让宝宝吃含锌比较高的食物,像动物的瘦肉、肝脏、蛋类等,植物果实的坚果类含量较高,希望我的回答能帮到你

匿名用户    2013-07-05 23:48

你好,宝宝缺锌容易出现挑食、厌食、免疫力低下、发育不良、好动等不良症状,给宝宝补锌可以应用葡萄糖酸锌口服液。饮食方面常吃点瘦肉、肝脏、蛋类、牡蛎等,花生、核桃、苹果等食物,会有很好的效果。祝宝宝健康快乐成长!

匿名用户    2013-06-29 23:45
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