您好！ “赛俩目”的完整念法是“安赛俩目阿来依库姆”（Al-salaamu Alaykum），意为“愿真主赐予你平安”。 回答时应念“哇阿来依库姆门赛俩目”（最化Wa'alaykum al-salaamu），意为“愿真主也赐予你平安”。 “赛俩目”（salaam），又译“瑟兰”，是阿拉伯语“和平、平安、安宁”一词的音译。网络聊天时，穆斯林一般会直接互道“赛顿眨耗俩目”，这时直接回答“狼搂回赛俩目”即可。