例假不准，可以用量体温来确认排卵暖险期，每天早上起床第一件事 量体温 温度最高的几天是排卵期。每个人体质不同，排卵期也不同。有些人在例假过后一二天就会怀孕，也有在后几天怀孕。当然正常一涉碗纺般在中间的比较多。 你先等等看，再不放心你可以去药源征房买验孕纸试试。