女性就要多吃碱性，男性多吃酸性食物。

碱性食物、如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯

生男生女本身是随机性的啊。婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，还要多吃一些碱性的食物，生男孩的机会也较大。 自己可以适当的调节的。