你好，你的排卵期是不能判断几号的，如果月经周期比较规律，一般下次月经来潮的倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起是排卵期.可以根据自身月经周期计算一下，多注意休息，避免过于劳累，增加营养，尽量保持生活规律化。