哺乳期酸菜茄子韭菜菠菜油麦菜大白菜土豆蒜苗蒜薹海带 这些常吃的青菜豆能吃吗
官弘懿_tVqT 2014-09-20 16:00
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亲，韭菜容易导致回奶哺乳期还是不要吃的好，菠菜也不要吃太多的筛眠好，菠菜含有草酸吃了会导致钙的流失，妈妈 缺钙 也电欺会导致宝宝浅厉竞缺钙的。
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当然可以的，你说的这些家常菜是绝对没有问题的，只不过不要太油腻太咸，尽可能的在哺乳期菜要清淡些有利于母乳
韭菜不能吃，吃了会回奶