从你的描述来看，这个情况是怀疑自己的膝关节有 骨刺 的情况这个情况按照你的年龄来说，这个时间不应该有骨刺的，你应该做膝关节的x线检查，这样就可以知道这个局部的情况的，如果没有骨刺，这个是不用治疗的。