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我家宝宝因为每天白天中午或下午要睡一觉，时间差不多2个小时左右，所以都是晚上10点睡觉，睡觉的逝狗时候也是超级的快，关上灯，她的柴唤今头接触枕头几秒钟就睡着了！只要宝宝白天精神头不错，有时候睡的晚点也不要紧，家长可以试着让宝宝白天睡的早点，平时下午3-4点睡的，就稼侨在白天哄着1-2点睡，晚上就会早点睡了！
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我家宝宝也是的，你说这可怎么办！ 白天上班，晚上下班还得陪他到很晚，郁闷！！！！
我家儿子也是晚上不早点睡，而且晚上的精神比白天好的多呢，我们现在习惯是9点半左右给他吃的饱饱的，不要逗他太兴奋，然后到卧室关了灯，也不理他，他自己顶多玩半小时就瞌睡了
我家宝宝原来白天不好好睡觉，晚上11:00多才睡觉，早上6：00多就起来了，真头疼了一段时间，慢慢的就习惯了，晚上睡觉的时候把灯关了，陪他一起睡，一会就睡着了，亲 不信你也试试，很管用的