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可以纺患吃,只要海鲜不过敏就行。黑鱼含丰富的蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,产妇生完孩子,补充营养。 在饮食近荒上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白尺导做质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
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可以的,这些对身体恢复有帮助,不过产后最好吃清淡的流质的食物,太补容易上火,引起便秘。当然可以喝呀,都是对下奶有帮助的,而且哺乳期喝汤吃肉身体恢复的快,可以补气血
可以吃,只要海鲜不过敏就行。黑鱼含丰富的蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,产妇生完孩子,补充营养。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
分娩后产妇可吃一些清淡、营养丰富、高蛋白、高维生素的易消化饮食。可以喝黑鱼汤,因为黑鱼汤营养丰富,味道鲜美。还可促进乳汁的分泌。只是不要太油腻,宜清淡。