用温水。热水的温度过高，会刺激劳今纺孩子的皮肤和神经，一来容易热上加热，二来孩子索险容易因为刺激而不愿配合；凉水会让孩子的毛孔收缩，反而难以将体内的热气排出，适得栋件其反；温水最接近孩子体温，既不容易产生过度刺激，孩子愿意接受，同时温水擦身使皮肤毛孔张开，排出热气，才能真正起到物理降温的效果。