健康指导：半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶ 2.5。常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。目前治疗半月板损伤的方法主要为： 1.膝关节半月板损脂毫伤急性期 如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地 行走 。在固定期间和去除固定后蛋锈愚，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。2.膝关节半月板损伤慢性期 如经非 手术 治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤耀破性 关节炎 。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。