您好，根据您的叙崭恨述，怀疑为 胃炎 ，是临床上比较常见的消化系统疾病，不必太过担心。建议你平时要注意首先要饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物，注意腹部保暖，吃些易消化的食物， 戒烟 戒酒 ，同时急患脚服用胃黏膜保哑厉护药物比如硫糖铝和抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑。