你好！ 根据你是述说，要考虑产后风湿的可能。肌肉关节酸困、疼痛为产后风湿的主要表现。主要原因有受凉、未保暖、屋潮湿阴冷、过早劳累或使用冷水洗衣等等。建议及早去医院诊治。 宝宝游泳后出现哭闹情况的，有可能的水温改变、劳累、没有兴趣等。注意一般游泳时间每周一次就可以了，每次游泳的时间控制在15~20...分钟，根据宝宝情况适当减少，在游泳时要有家人陪伴，逗宝宝玩乐，增加宝宝的兴趣。 一般用温水兑果汁用1比1的比例就可以，不需要更换，让宝宝尝试各种口味的果汁未必是件坏事，注意一次量不宜太多。