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最简单的方法就是用你的两只手,相互对搓,直到自己感觉有点烫的时候,然后悼指把手放在她肚脐处,和肚脐下面,用你的温度来缓解她的疼痛.轻轻的抚摸效果也会比较好,如果有开水的话,喝一些,最好有红糖水和姜,这样效果会更好. 不过有些女孩子的月经痛是一种病,如果经常痛,有以绣录周期性的话,最北沃好去找医生,不要不当回事.希望你是个体贴的男友,好好的爱她.
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其他回答
热的牛奶加红糖！很灵的！
我以前也经常痛，后来听外婆说，只要用生姜切碎，放在杯子里，再放些红糖，冲上开水，带烫吃，5分钟后立刻起效！
g喝些红糖水
首先要注意保暖，千万不要喝冷饮。 卧床休息，然后用热水袋之类的东西装上热水，放在小腹处。 用红糖和姜煮些糖水，也可以缓解疼痛。白糖水也可以，如果实在没有，巧克力或者糖果之类的甜食也能将就。
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