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您好， 高血压 、 高血糖 主要以后会影响血管，动脉硬化，出现并发症，所以建议首先要积极治疗，另外饮食上尽量可以吃些白肉如鱼肉、鸡肉之肿相类编称的，因为有 糖尿病 水果尽量控制一剩局舞些
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您好像你这种情况不提倡吃水果实在想吃水果最好在两餐中间吃但不能吃甘蔗和葡萄类水果
你好 不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。饮食中一定要维持足够的纤维量，避免饮用加糖的饮料和药物或保健品，不要吸烟。可以吃一些坚果类的
最好不要吃水果，吃的话最好不要过度，一定要少吃，可以适当的吃梨。