每次和男朋友同房后就很难入睡、入睡了之后睡眠也很浅、第二天5、6点左右就醒了,但是很累很想睡却又

睡不着是怎么一回事?应该怎么办?
匿名用户    2014-04-26 17:47    

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指导意见: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊 乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片 ,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。

慕容映波_4WOB    2014-04-26 18:15