明星怎么减肥的最好方法是什么？
滕晶霞_OWqy 2014-03-22 10:02
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胡静的高温 瑜伽 瘦身 瑜伽不仅能很好的愉悦人的心情还是非常不错的乐婚索 减肥方法 胡静说：“我喜欢练高温瑜伽因为可以通过流汗的方式把体内的毒素贸梨和脂肪排出来既减肥又 美容 整个出汗过程对我来说就是个享受的苦涉过程每当我看到汗水不停地往下滴时我就非常有成就感练完后洗个澡觉得全身都得到了放松非常舒服其实最好的减肥办法就是运动
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你好，瘦身 减肥 是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。