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这位朋友您好，根呈柴据您的描述，您愿最的症状可能是由于气血虚弱引起的。建议您先吃点补气血的中药试试，像黄芪，阿胶，躬垃耻当归，党参，大枣，干姜，朱砂，茯神等等。建议您在医生的指导下用药。
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如果是你只是早晨起床后出现的心跳心慌的话这个原因可能是由于睡眠姿势问题。建议你做个心电图看看心脏是不是有什么问题，然后再根据情况具体分析。
您好，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯