我98年的，今年十四岁，身高156CM,我爸爸179，我妈妈158，我去年来的月经，不知道能张多高？
匿名用户 2011-07-31 21:10
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还有5-6年长高空间，应该可以长到165cm。运动，营养，休息睡眠，特别是心情要放松最重要，思想紧张不乐观也趋泳称是长高的大忌。 多喝骨头汤、菜汤沙相、蛋汤，快快乐乐的吃喝生活铜丛最容易长高。
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其他回答
能长到的
首先，长高的空间肯定是有的。个人分析是你身高大概最后会在158~160公分左右，自然生长可能到161左右，配合激素或物理方法长高除外。注意，由于你已经来例假有一段时间了，生长激素对你的作用已经开始减弱了。光喝高钙奶本身还不足够，运动上要主动配合纵跳等离地性运动，而且要尽量保证每天半小时的日照，以促进...
应该能长到160以上，还有压腿也有一定作用。
由于你来过月经了，所以就不太能长到更高了，估计你还能长到160厘米左右。
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