月经期间为什么不能吃辣的和油腻的食物
匿名用户 2014-04-21 17:06
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问题分析： 你好在月经期间是典抓评不可以吃生冷和辣的食物的，避免引起腹痛，月用眠经量辨豆增多等不适症状。 意见建议： 经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
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女性的子宫在经期需要一个温暖安静的环境，适合它排血和排出脱落的子宫膜还有其他代泄物.还有，女性在经期，身体的抵抗力降低，过冷过辣的食物，容易引起身体不适，也会引起子宫抵抗力的下降.