宝妈们月子里如何应对便秘，吃得东西太上火了，不停冒痘痘，上厕所时肛门处都长泡泡出来了
富察悦爱_xCtE 2014-06-02 17:35
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亲还是要多注意一今香哑下的哦，月子里 便秘 是很多乡寸宝妈都会经历的事情，建议宝妈多喝水注意休息，不建议用药的，饮食清淡些，早上空腹喝杯蜂蜜脚脑水是有助于排便的！
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我怀孕的时候从来没有出现过便秘。我想这跟平时的饮食比较有关系的吧。在怀孕期，因为很多妈妈，由于受到了妊期间的反应。所以爱吃一些零食，特别是一些垃圾的零食有关系的。如果都是吃蔬菜水果，杜绝垃圾零食。多喝水，应该不会有便秘的。
我吃火龙果了