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孩子抵抗力不好，容易感冒、不爱 吃饭 、挑食 厌食 、头发稀疏、枯黄容易脱落一般有缺锌的原因的。可以给孩子吃些伊分子的育辛特蛋白锌的补充一下锌硒的，生物锌对孩子肠胃没有刺激的。也要饮食均衡，合躬局理搭愿报稼配饮食的。每天给孩子喝苹果沃辉汁、纯牛奶的，多晒晒阳光就好。
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刚上幼儿园，作息时间及饮食不规律。群体生活接触患病小孩的几率增加，不能及时增减衣物以适应温度变化，均可因抵抗力暂时下降而致病。等孩子适应以后，生病机会就会减少。从积极的方面来看，每次感染，都可刺激孩子的免疫系统逐渐成熟。
在饮食上，可以给宝宝吃些大枣、蘑菇、香菇、木耳等，多吃富含维生素C和维生素E的食物，主食上适当搭配粗粮和杂粮。
宝宝爱感冒与鼻子上青筋一点关系也没有，宝宝经常生病只能说家长护理的不好。因为这个阶段宝宝的免疫机能发育还不健全，很容易由于护理不好而生病，因此还是从自己养育上找问题比较好。
呼吸道感染70%-80%都是由病毒引起的，少部分是由细菌或者支原体引起，所以提示我们平时日常生活中一定要多接触新鲜的空气和阳光，提倡“三浴”，即阳光浴、水浴和空气浴。但是现在很多家长很难做到这点，夏天怕孩子晒伤，要在空调里面呆着，冬天又怕受凉，其实一年四季都可以进行这三浴的，不要等到病才想着治疗，坚...
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