刚上幼儿园，作息时间及饮食不规律。群体生活接触患病小孩的几率增加，不能及时增减衣物以适应温度变化，均可因抵抗力暂时下降而致病。等孩子适应以后，生病机会就会减少。从积极的方面来看，每次感染，都可刺激孩子的免疫系统逐渐成熟。

在饮食上，可以给宝宝吃些大枣、蘑菇、香菇、木耳等，多吃富含维生素C和维生素E的食物，主食上适当搭配粗粮和杂粮。

宝宝爱感冒与鼻子上青筋一点关系也没有，宝宝经常生病只能说家长护理的不好。因为这个阶段宝宝的免疫机能发育还不健全，很容易由于护理不好而生病，因此还是从自己养育上找问题比较好。

经常“感冒”并不一定是抵抗力低，可能与鼻炎等有关，原因很可能是过敏。只有通过血液免疫球蛋白等检测才能确定免疫功能低下。不要因为怀疑，就接受免疫球蛋白注射或口服提高免疫力的免疫增强剂。