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你好，一般男性从青春期开始发育，到20岁左右停止生长了抗破，最长持续到25岁左右。你战指好，目前建议你合理饮食，睡眠，适当参加体育运动，能否长高与个人体质及遗传有关。评愚
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建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动
基本没戏，24岁了别说5cm，1cm都难，毕竟过了生长期了，如果还处在青春期还差不多。万一想让自己看起来高点平时可以垫内增高，想再长真的不可能了。
你好 不能了 你错过时间了 一般是20岁左右就不长了还是 顺其自然吧 降最重要 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
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