•女性正常生理周期为28天左右。随着体内雌性激素的不断变化，女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、卵泡期(排卵期前1周)、黄体前期(排卵后1周)及黄体后期(月经前1周)。•卵巢内部周期生理变化，促使卵泡成熟，排出卵子。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；...男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里容易受孕。•连同排卵日在内共10天称为排卵期（含临排卵期）。因为在排卵期内容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。 •月经期：持续7天左右；•排卵日：卵巢排出成熟卵子的日子，下次月经来潮前第 14 天；•排卵期：排卵日(1天)+前5天（临排卵期）+后4天=10天，合称排卵期(又称易受孕期或危险期)；•安全期：在一个卵巢周期中，除去月经期和排卵期之外的日子。 建议您可以试试优韵排卵测试器。排卵测定器是一个通过观察女性唾液结晶图像来判定女性生理周期的便携自测镜。•因为在女性排卵期，宫颈粘液和唾液在荷尔蒙动情激素的作用下风干后，可形成羊齿植物叶状结构的结晶图像。通过观察唾液结晶的图像，既可监测女性是否排卵，以便掌握排卵期和安全期，以利于自然避孕和帮助寻找最佳受孕时间。

您好！ 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 排卵期的计算方法如下： 一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，...一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。 三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天

很高兴为您解答：排卵期应以下次月经时间计算。比如你19号来的月经，那么首先算出下次月经为19号，所以，排卵期为下次月经日期之前第14天左右，即19-14，为5号左右。如果某月月经推迟N天，那么排卵期也会推迟N天左右。具体的最好来测量体温，排卵期体温会比平时高0.3-0.5度，快到排卵期的时候，你每天...早晚测量，每天选择同一时间，那你就会很容易知道某天是不是排卵期了，而卵子和精子的存活期大概是3天左右。避开它们相遇的时间即算是安全期。安全期避孕不可靠，因为下次月经不知道能否准时，所以测量体温很重要。希望能对您有所帮助

如果例假是28号 29-14=15 那十五号就你的排卵日 排卵的前四后三为危险期 就是11-18号为危险期

这个按阳历算吧，排卵期没办法准确给出，安全期保险的算法是月经前后四天，不怎么保险的算法是前后七天