您好，对于这样的情况考虑通常不会伤肾的，对于自个的情况考虑可以遵医嘱进行针对性的药物修复调养

您好，中医所说肾主先天之精，主藏精气，纳气。可以通过服用一些中药或是中成药进行适当的补肾以达到补精的疗效。假如还有问题可以继续提问，希望能协助你。