尿床孩子起居饮食应注意的问题？ 1.晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。 2.少盐，少吃油炸食物，小食品如方便面，不喝赤小豆汤、冬瓜汤等。 3.少吃辣椒，酸性食物。 4.禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。 5.冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。 ...6.白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。 7.养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱。 8.如果晚上叫起夜，等孩子有尿意时如来回翻身等，一定叫醒孩子，让他自己去厕所，养成良好习惯。 饮食禁忌 1.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。 2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。 3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。 4.晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。 5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。 6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。

如果孩子超过3岁半还每天晚上尿床，就是遗尿症了。可以采取适当的合理的方式治疗。 1、建立合理的生活制度。使生活、饮食起居有规律。应避免过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易自醒起床小便。 2、调整饮食。每天下午6点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天...除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。 3、临上床前把小便排干净。要养成每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。 4、及时更换尿湿的被褥衣裤。睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿之后，应及时更换，不要睡在潮湿的被褥里，这样，会更易尿床。 5、睡前不宜过分兴奋。应养成按时睡眠的习惯，睡前最好不要过于兴奋，不可剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使大脑过度兴奋。

他习惯了夹尿布，睡觉的时候都是闭着眼睛就自己尿了，而且一天晚上要尿两三次，可能是白天水喝的多吧！ 【答】：您好，小儿遗尿症多是3岁以上的孩子。小儿遗尿多是因为中枢神经系统功能紊乱所致。少数由于器质性的病变引起。中医认为遗尿发生的原因 1.主要是肾与膀胱的虚冷，不能约束小便。 2.有病后体质虚弱导致上...焦肺虚、中焦脾虚而成脾肺两虚，气虚不固而小便自遗。 3.不良习惯引起。 你家孩子刚刚三岁先不需要药物治疗。但做好家庭的护理： 1.家长要正确的对待孩子的遗尿，本身孩子已经为自己的遗尿而苦恼，所以家长不能斥责。讽刺、打骂来挫伤孩子的心理，要耐心的训练，给予孩子鼓励，使孩子建立正常排尿条件反射的信心。 2.生活要有规律，改变孩子不良的生活习惯，避免紧张和剧烈的运动，饮食定时定量，晚上限制饮水量，保证充足的睡眠时间，睡前必须排尿。