病情分析： 你好，根据你所描述的情况，一般可以服用六味地黄丸、健脾丸等等治疗。 指导意见： 你好，根据你所描述的情况，平时多吃高蛋白的食物，如瘦肉、牛肉、鸡蛋等等。多运动锻炼，增强体质。