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你好,对于小儿肥胖应该首先带孩子到医院做个检查,看孩子是继发性肥胖还是但单纯俗躬性肥胖,单纯性肥胖从饮食和运动入手,改变不好的饮食习惯以及运动习惯即可;然而对于因为内分泌、代朗兵抹谢以及中枢神经系统疾病等原因引起的继发性肥胖是需要针对性的调理治疗方可达殊生到治疗肥胖的目的,建议检查后对症进行即可。
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我没下决心吃药。不过后来有朋友说其实那些广告的药效果并没有那么好,而且也一样会反弹。所以最好还是自己饮食调控加上适当的运动。
没吃过,还是合理膳食和适当的运动最好了。不建议吃减肥药哦,会把肠胃吃坏的
每天得饮食规律,定食定量。晚上尽量少吃少喝含水份高的食物。平时做些有氧运动。减肥贵在坚持,日久见长效呀
我没有刻意减,自从断奶后又加上上环了,就这样一下子瘦了十多二十斤,宝妈可以每天吃完晚饭后去散步半个小时,要坚持哦。