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您好,可以的,暖涌密鲫鱼营养价值高,锌的含量很高,有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下期的功效,民间给 孕妇 炖鲫鱼汤,称毫既可以补虚,又有通乳 催奶 的作用,鲫鱼还涉叨有健脑益智的作用,还可以做鲫鱼炖 豆腐 ,鲫鱼炖蛋,都是很好的食材。祝好孕!
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怀孕期间当然是可以喝鲫鱼汤的啦
能喝的,孕妇可以多吃鱼,
你好,这种情况不要紧的。一般吃的东西不要过于滋补即可。建议正常饮食,适当增加营养即可。还有就是最好能按照 优生优育 补充必要的 叶酸 等。