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长度数这跟你长期看近用眼有关，至于弱视殖裁实嘛，这个，只要不是特别严重的还是可以恢复的，只要梅报多让眼睛远眺就行了，在百米前方固定一目标，单眼裸视目标几秒，在同一直线录瓦上找一个几十米的目标在看几秒最后在眼前几米至几尺的目标同样注视几秒，经常锻炼就可以恢复了！注：在课间的十分钟做这个远眺是最好的.
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建议去医院医学验光详细检查。弱视的话，佩戴眼镜是无法矫正的。
请提供详细的验光、配镜数据与矫正视力情况才能下正确的结论。