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可以每天煮点绿豆粥喝，放冰糖，不要冰冻 也可以吃栋旧斯点，苦瓜，黄瓜 不要吃冰冻的东西，不要吃太多橘以震子，可菜逝以吃橙子 多喝温水，不要喝冷饮，也可以喝点淡的温盐水
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简单、实用又经济的方法绿豆汤。
绿豆汤最好，平时多喝竹叶水。
多吃点绿豆汤吧
多吃新鲜蔬菜和水果
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绿豆汤最好，平时多喝竹叶水。
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