你好：要使肩周炎的效果好，首先要明确诊断，使医治能有的放矢，取得良效。要详尽地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，由于这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增加患者战胜疾病的自信心，由于肩周炎是可以自愈的，假如医治得当，完全可以在开始期或在冻结期的开...始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的医治最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。

肩周炎有导致肩周疼痛不适，不可以外展或者过高抬起不适的。和风湿是不一样的。 建议可以就医检查下风湿因子的，基本可以确定的。假如肩周炎还是须要有适当活动的，由于肩周炎是属于无菌性炎症粘连导致的，只有活动解除粘连，肩周疼痛不适可以治愈的。

肩周炎有导致肩周疼痛不适，不可以外展或者过高抬起不适的。和风湿是不一样的。建议可以就医检查下风湿因子的，基本可以确定的。假如肩周炎还是须要有适当活动的，由于肩周炎是属于无菌性炎症粘连导致的，只有活动解除粘连，肩周疼痛不适可以治愈的。