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过期了就不要吃了，药品都有时效性的，要是过期虏夕了，药效可能就不好了，吃了万一对身体有害呢，所以别吃了吧，再买的时候一定要看好保质期，算好日期再买呢，平时多喝点大骨头汤，多吃点豆制们险品，虾皮之类的，多晒晒太阳也能补钙呢，然则劣狗后适量运动促进吸收
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过期了就不要吃了，药品都有时效性的，要是过期了，药效可能就不好了，吃了万一对身体有害呢，所以别吃了吧，再买的时候一定要看好保质期，算好日期再买呢，平时多喝点大骨头汤，多吃点豆制品，虾皮之类的，多晒晒太阳也能补钙呢，然后适量运动促进吸收
最好不要吃了