我浑身难受，特别是肩膀脑袋，感觉浑身的肌肉有点疼紧…
留迎波_Jz0y 2014-09-12 04:13
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根据你提供的情况，应该考虑你是 体质 差，身体虚弱的情况，同时有 神经衰弱 的情况，与你情绪变化，精神紧张，工作压力大，受凉，感冒有关系建议你应该是注意进行体育锻炼，避免受凉，减轻压力，调整好情绪，苦挎合理饮食，规律饮食等，可寸婚迷以应用安神补脑概缘液，布洛芬缓释片等治疗，也可以中医调理治疗
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要多活动，双手在背后十指交叉，吸气，轻轻的向后拉的同时，头轻微的后仰，然后呼气双手轻轻的向上 抬头 自然垂落。听三个呼吸，在做，也可把交叉的双手放在后面的椅子背上，稍停一会，以舒适为宜。在电脑前每20分钟就做3--4次。一周后基本会好转
考虑颈椎有问题啦！颈椎压迫神经引起的，建议减少玩电脑的时间。
你好；根据你的情况；这可能是由于局部的阔约肌痉挛的情况，也可能是由于局部的肌肉组织受到压迫的情况，导致局部的不适时的情况。在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并给予局部的按摩及理疗，以缓解局部的不适时的情况，