出现长时间咳嗽，气管炎会的，还有肺炎也会引起的，那么最好要注意保暖的，多喝温开水，不熬夜，饮食上宜清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，出现症状，要及时治疗的，平时多去户外运动，可以提高体质的，不宜挑食，饮食要均衡的。