您好：考虑你说的情况，月子期间可以少量吃些生瓜子的，注意月子期间要以清淡食物为主的，像小米粥，红豆汤这些。多吃猪肝，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝您健康快乐。