病情分析： 您好，月经来潮和身高增长都是女性青春发育期正常的生理现象，所以并不是说月经来潮就不会身高增长了，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增高的 指导意见： 您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。