斯利安是是育龄妇女的必备药品.不要感觉买了优生妈咪没吃完怪可惜的，吃完再去吃其他的，重要是要对自己身体好，对宝宝好的药物才要去选择，斯利安重要是预防胎儿先天性神经管畸形的，含有孕妇所必需的叶酸，斯利安内叶酸含量是0.4mg，还有一些矿物质，孕妇每天叶酸的摄入量不能超过1mg，请您放心服用，祝您好孕。

除非你来自叶酸严重缺乏的地方，否则不用吃叶酸，多吃小米粥就可以了，叶酸这个东西并没有经过严格的临床试验哦，这是我那个当医生的朋友跟我讲的，他还说你要是实在想吃我就给你开，其实食补就好了，后来我没开药采取食补，宝宝也很健康哦。供参考

不用担心，我儿子，还有我姐姐家的儿子都没有赶上叶酸这个东西，可是两个小子都很健康，白白胖胖的，也很聪明，所以有条件的话就补，晚一点也没关系

这两种都可以，斯利安是首选推荐的。