能吃 没问题 生素B吃多了会口渴 但是没什么问敲贵勒题 典型的多了也不中毒的维生素 E没事的，钙片水果更没事 但是有的水果属性不一样 有的会上火 有的对胃病的人不好渐卫 看情况 否则某怪影响心情