儿童每天吃核桃会不会造成性早熟

  听说核桃吃补脑我想每天让我儿子吃三颗左右的核桃不知常吃核桃会不会造成性早熟对孩子以后的身高会不会造成影响
栗凌波_7tkf    2014-03-27 13:36    

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可以吃.但要注意核桃的吃法和宜忌首先应该适量、长期、坚持服用核桃仁所含的脂肪虽然是有利于清除 胆固醇 的不饱和脂肪酸但脂肪本身具有很高的热量如果过多食用又不能被充分利用的话就会被人体做为胆固醇储存起来结果适得其反一般来说每天服用核 桃仁的重量应在40克左右大约相当于四五个核桃同时应该适当减少其它脂肪摄入以避免热量摄入过高中医上讲核桃火气惠助降大含油脂多吃多了会令人 上火 和恶心正在上火、 腹泻 的人不宜吃很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成欺俗核桃粥喝因为核桃可以补先天之本大米、红尺今枣可以补后天之本这样搭配起来保健效果最佳

圣华晖_Geir   2014-03-27 14:05
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其他回答

你好不会造成 性早熟 的对身高不会造成影响

阳凝绿_pxjK    2014-03-27 14:00

这种情况一般不会没有什么影响

籍幻巧_AD8u    2014-03-27 13:49

您好孩子目前的情况要上医院复查一下的看是否有早熟的迹象孩子可以喝儿童 蜂蜜 的但不能经常喝的和孩子平时饮食有关系的如果吃的油炸食物饮料 零食 多也容易引起孩子早熟的检查要用药治疗

理凝梦_zeBb    2014-03-27 13:37