宝宝缺锌可以食补，多吃一些含锌的食物，海励子含锌比较丰富，还有瘦肉，豆制品，海鱼，虾，紫菜，海带，贝类等可以给宝宝多吃点!缺锌也可以给宝宝喝点三精的葡萄糖酸锌口服液，我家宝喝的还不错，宝妈可以试试!