为了保持身体协调及健康,每天我都有饭后散步或慢跑或瑜伽,在月经期间如果不做的话,对身体有反弹作用么

匿名用户    2009-11-01 19:43    

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其他回答

不会反弹。 月经期间散步还是可以的。关键是在不能运动的这几天要保持良好的生活习惯。例如不要暴饮暴食、不要乱吃零食、不要吃完就睡、不要...知道了吧。

司琼芳    2009-11-01 22:35