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薏米 红豆 粥既可祛湿，又可补心，扬碗还能健脾胃，有很好的保健征且怠作用。薏米有使身体冷虚的作用,因此 怀孕 中及 月经 期就不宜服用啦。月经前喝是没有亲剪影响的。
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可以吃的，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足 睡眠时间 ，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜
来月经可以吃 薏米 红豆粥来月经可以吃薏米红豆粥的，是没有影响的，可以放心服用
你好，根据你的描述看，你最好等几天到吃冰。你好，建议在月经期间或在月经前后最好不要接触生冷的东西。祝你身体健康。