您好，根据您的描述可能与上火有关，推荐吃点黄连上清片和清胃散是比较好的，平时要吃清淡点 意见建裕吊脂议：多喝虏凡水，多吃水果，少吃油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都要少吃，不要乱吃一北炼些中药补品