来大姨妈去跳爵士舞，没有办法一节跟不上就会落下很多，现在动一下要散架的感觉全身酸痛跳舞跳几下就没有

来大姨妈去跳爵士舞，没有办法一节跟不上就会落下很多，现在动一下要散架的感觉全身酸痛跳舞跳几下就没有力气，比平常多出了一倍的汗，这是怎么了？
匿名用户    2015-07-23 00:50    

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大姨妈常梨卫后肌肉会出现酸痛，再加上一段时间过度运动，肌肉过于紧绷。正常现象，放松2天就好了。人都套勒有一段疲劳期，过了就好了。抹助

匿名用户   2015-07-23 01:01
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其他回答

大姨妈来的时候不要做剧烈运动，对身体不好

匿名用户    2015-07-23 01:00

正常的生理现象

匿名用户    2015-07-23 00:54

来大姨妈不要剧烈运动 多休息 多喝热水

匿名用户    2015-07-23 00:50

别跳了

匿名用户    2015-07-23 00:50

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