月经期间不建议吃药的，有可能引起月经失调，便秘是不需要吃药的，治疗便秘主要是控制怨满饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如多食水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，缠电山药等）。平时多加运动。可以用立化辉水冲蜂蜜水治疗便秘效果是不错的，另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝你早日恢复