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我觉得两种都可以吃的，只是宝宝现在只能逼掏吃蛋黄，所以录糟布鹌鹑蛋方便一些，因为蛋清少呀。不过我个人觉得鸡蛋好趋锈些，因为鸡蛋新鲜些、鹌鹑蛋感觉不是很新鲜。我家宝宝的时候两样都吃的。
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宝宝的辅食是从四个月后逐渐添加的了 我当时也有给宝宝吃鹌鹑蛋的蛋黄了 是很好的要比鸡蛋蛋黄有营养的
以前看过电视，说是鹌鹑蛋和鸡蛋的成分差不多，但是我觉得既然大家都从鸡蛋黄开始添加，就从鸡蛋黄开始吧。
可以啊，我家宝还蛮喜欢吃鹌鹑蛋黄的，感觉比鸡蛋黄细腻些，但就是太小了，现在宝每天都是吃一个鸡蛋黄了