您好：考虑你说的情况能吃烤羊鞭，注意经期梅涌间不要受寒，不宜接触冰冷东西径蒸，您要注意多喝水多休息，保持好卫生，注意保暖不要着凉件耻蛋，多吃暖性食物，多喝红糖水的。