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你好, 强迫症 是以强迫观念和强某索惑迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,可能是有强迫症，有强迫生告症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是一种误导.用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.即使遮旧持续,强迫性的感受只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失.如果对强迫症投降,那它就会越来越强烈以致淹没你. 由对抗强迫症,会增加信心,就像获得了自由.增强了做决定的能力.肯定的坚持,改变脑部的生化,就会获得真正的自由!
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心理分析：你好，你是说自己每次做事都需要重复做3次或者3的倍数，这让你很苦恼，影响了你的好心情，是这样吗？如果是这样，你就有强迫是可疑。心理指导：你好，自己试着调节，面对强迫自己先别 害怕 ，当它来临时坦然接受，用自己的正常行动去克服，慢慢的减少重复的次数，给自己不断的鼓励，自己试着克服。如果不行就...
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病例分析:考虑为强迫症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗